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代孕妈妈经常头痛怎么办

时间:2018-01-02 14:26 来源: 作者: admin 点击:

    孕妇是敏感群体,时常会出现类似于头痛的小毛病。如果经常头痛的话,可以采取适合自己的有关措施去解决。那孕妇经常头痛怎么办呢?
 
  有些孕妇在妊娠五个月后就会开始慢慢出现头疼的情况,有时也会有耳朵轰鸣、血压高等情况。这是因为孕妇的血压会发生变化,分泌出来的激素水平也会与平常有所不同,继而对大脑血液的回流造成一定的影响,所以会感到头疼。
 
  怎样缓解孕妇头痛?
 
  1.转动头部
 
  周围的环境一定要安静舒适,先喝一杯温开水,然后渐渐放松下来,深呼吸并且闭上眼睛休息,轻轻按揉两边的太阳穴,按摩头部;转动脑袋,让脖颈得到放松。慢慢按摩脑袋,然后耸耸肩。
 
  2.按摩
 
  按摩脖颈也能缓解头疼。从头和脖颈之间的肌肉开始按摩,然后从肩膀到脑袋。
 
  3.洗澡
 
  用温度适宜的热水淋浴,在热水下冲洗脖颈和肩膀。
 
  4.就医
 
  如果头疼是因为头部受伤而造成的,或者头疼时会出现呕吐、看不清东西、神志模糊之类的症状,需要及早去医院治疗。

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