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冬季多进补 孕妈莫忘口腔健康

时间:2017-12-20 13:53 来源: 作者: admin 点击:

冬季多进补 孕妈莫忘口腔健康
 
牙龈问题与胎儿发育关系密切
       孕妈咪在怀孕时,整个机体会变得比较敏感。如果加上冬季天气寒冷干燥,孕妈进补过多,很容易对牙龈造成负担,就可能加重原有的疾患,或者引发一些新的疾患。孕妈咪的口腔疾病,不仅会危害自身健康,还会影响胎儿的正常发育。
 
影响宝宝的牙齿健康
        牙齿从胚胎时期就开始了它们的旅程,虽然胎儿没有牙齿,但是当母亲怀孕6周左右,胎儿的口腔中20个乳牙牙胚就开始发育了;在胎儿5—10个月,恒牙牙胚也开始形成了。因此,当孕妈咪的牙龈出现问题,牙龈部局部发炎而产生的细菌,可以进入母体的血液循环,直接导致宫内胎儿受感染而影响发育,还会导致细胞因子和抗体增高的全身系统反应。这种反应直接影响胎儿牙胚胎的形成,使牙釉质发育不全,导致宝宝日后的牙齿美观受损。

 

 
 
饮食健康,冬季进补要合理:代孕妈妈要控制饮食,合理进补,少食多餐勿忘口腔健康。多漱口、多吃一些富含维生素C的新鲜水果及蔬菜,以增强毛细血管的弹性,降低其通透性,缓解牙龈出血。
 
养成多漱口多刷牙的好习惯:天气寒冷不运动,常待在屋里的孕妈咪吃东西的频率就会增多,点心、糖果、水果等食物残渣长时间遗留在口腔内,就很容易让细菌繁殖,所以除了早晚两次必须刷牙之外,也切忌要多漱口,尽量降低牙齿所受的腐蚀。
 
定期检查和护理很有必要:很多孕妈咪会重视孕前的口腔检查而忽视孕期的,然而孕期因为各种原因会更容易出现牙龈问题,所以,在孕期进行定期的口腔检查和口腔护理是很有必要的。

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